yurufuwa herb® 宇佐見美紗子

忙しい毎日の中で、『自分を大切にする時間』を届けたい
こんにちは、yurufuwa herb® の宇佐見美紗子です。
現在は、自宅やオンラインでハーブレッスンを開催しながら、百貨店催事や企業イベントへの出店、オリジナルハーブティーの販売などを行っています。
私がハーブに出会ったきっかけは、仕事の忙しさやプレッシャーから、心と身体のバランスを崩してしまったことでした。
毎日をこなすことで精一杯になり、自分自身を大切にする余裕がなくなっていた時、そっと心を緩めてくれたのがハーブでした。
香りや彩り、温かいハーブティーの時間が、張りつめていた気持ちを少しずつほどいてくれたんです。
その経験から、『頑張る人ほど、自分を後回しにしてしまう』ということを実感するようになりました。
だからこそ私は、ハーブを通して、『自分を大切にする時間』を届けたいと思っています。
特別なことを頑張らなくても、ほんの少し深呼吸できる時間があるだけで、人は少し優しくなれたり、前を向けたりする。
そんな“心を整える習慣”を、もっと日常の中に広げていきたいと考えています。
現在は、個人向けレッスンだけでなく、企業の福利厚生としてハーブティーBOXやストレスケア講座を導入する構想も進めています。
今回の発表では、ハーブを通じたストレスケアと、企業福利厚生への導入構想についてお話しします。
毎日頑張る方たちが、少しでも自分自身を大切にできる社会を作っていきたいです。
こんな方におすすめ
- 毎日忙しく頑張っている方
- 自分のことを後回しにしてしまう方
- 心や身体のゆらぎを感じている方
- ストレスケアやセルフケアに興味がある方
- 自然な形で心を整える方法を知りたい方


